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パーソナルトレーニングと
エステサロンで
美しくダイエット & ボディメイク
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運動習慣から食生活まで。
毎日の選択が変わり、
あなたの自己肯定感を高める。
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輝く未来を想像して、
毎日の努力を
LuxGymCabinとともに

川口にある完全個室パーソナルジム&エステ
「LuxGymCabin(ラックスジムキャビン)」

一生を通じて健康は、


何ものにも代え難い大切なものです。

LuxGymCabinは安らぎを感じる空間で、経験豊富なトレーナーが運動指導、姿勢改善、食生活に至る指導まで、トータルボディケアのアドバイスをご提供。

フェイシャル・ボディ・脱毛・バストアップトリートメントなどのメニューも取り揃えておりますので
あなたの『なりたい自分になれる』を叶えられる場所となっております。



LuxGymCabinが


選ばれる理由

低負担トレーニングで、無理なく継続でき、成果が得られる
会員さまのお望みやお悩みに真摯に向き合い、オーダーメイドメニューを提供
専属トレーナーが、運動指導や食生活指導に至るまで、幅広くサポート
癒し空間で、心身ともにリフレッシュ
トレーニングジムの女性

PERSONAL TRAINING & BODY MAKE

トータルボディメイクで
あなたの「こうなりたい」に応えます。

ダイエット

減量指導を得意とする専属トレーナーが、丁寧なカウンセリングで会員さまの状況を把握した上で、減量目標に向け長期的なトレーニング・生活習慣の改善を支え続けます。

痩せる

美ボディメイク

美しいボディラインを作るため、会員様の姿勢改善や、筋力・柔軟性強化のためのトレーニングをご提案します。

鍛える

癒やす・回復する

南国を思わせる癒しの空間の中で、体の不調に寄り添うトータルケアをご提供します。

癒やす・回復する

心身の健康

専属トレーナーが体についての豊富な知識をもとに、不調や痛みの根本原因となりうる不良姿勢の改善や、食生活の改善をサポートします。

心身の健康
FLOW

パーソナルトレーニングの主な流れ

カウンセリング

カウンセリングでは、ご要望や疑問を伺うだけではありません。 ご相談の内容に応じて、実際に現在の体の状態を確認させていただき、目標達成に向けたアドバイスをしています。
ロッカー

受付、着替え

受付後、ジムスペースにてお着替えください。無料のウェア、タオル貸出とシューズをご用意していますので完全手ぶらでお越しいただけます。(シューズとシェイカーのお預かりサービスは有料)
測定

測定、体調確認

体重、体脂肪率を測定。その後、体調確認や食事方法を確認します。
トレーニング

トレーニング

カウンセリングと体力テストを元に組んだメニューで、約50分間集中してウェイトトレーニング(筋力トレーニング)などを3、4種目行います。回数は体調や筋力差、目的によってトレーナーが随時調整していきます。